アルツハイマーのことで、去年秋からはとくに、ちょくちょく様子をみにいったり病院のつきそいだったのですが、

先月大腿骨頸部骨折
その他色々のほかに、
手術となったときに急にわかった糖尿病も、
でした

先が見えないなか、あちこちでおやすみ、
なかなかお返事もかけないまま、
ご心配をおかけしました
そしてありがとうございました

まだほんのすこし先がみえかけただけですが、

レシピ整理、写真整理だけでなく、
クラスも少しは再開していかなくては、なのかなです

実習クラスはとりあえず4月末までおやすみにさせていただいて、

その後に、またどうぞよろしくお願いいたします

お見舞い？の病院通いは体力的にはきついですが、
いかないほうが気になって

かみ合わない会話も、
それはそれで楽しめるようになってきました

今後のお菓子についても悩みながら、

まずは
それぞれのお菓子の、お砂糖の量、バターなど油脂の量、を、明記していこうかなと、

そしてやはりお菓子は少量で、
野菜もたくさん、
歩いたり、階段をのぼったり、身体を動かすこともとても大事、

睡眠もとても大事

ですね